Ne yazık ki, er ya da geç iktidarsızlık gibi bir sorun ile karşı karşıyayız. Ereksiyon zayıflaması veya yokluğu oldukça yaygın bir sorun. Bu insan vücudu birçok olumsuz etkenlere bağlı olmasından kaynaklanmaktadır. Ama, doktorlar bazı kural ve tavsiyelerine dayanılarak, cinsel yaşamın bir adamın gücü ve sevinç dönebilirsiniz. Erkek kuvveti artırmak için nasıl?
Bu artar
Bazı durumlarda etkisi herhangi bir nedeni olmadan azalır. Ama bu adam sadece spekülasyon. Neden saklanamaz çünkü. Bunlardan bazıları:
- Kötü alışkanlıkları. Kudret olumsuz alkol tüketimi ve Sigara etkilenir. Bu özellikle testosteron üretimini azaltır bira için de geçerlidir. Sigara, olumsuz pelvis organların işlevini etkileyen vazokonstriksiyon, yol açar.
- İlaç kullanıyor. Bu maddelerin kullanımı libido ve erkeklik bozar azaltır. Bu intravenöz ilaçların özellikle doğrudur.
- Uygunsuz bir diyet. Eğer karşılaşırsanız erkek gücü ile ilgili sorunlar fast food yarı mamul ve gıda kullanımını reddetme tavsiye edildi. Bu tatlı ve yağlı yiyecek için geçerlidir.
- Bazı ilaçların alımı. Bazı antibiyotik ilaçlar vücut üzerinde olumsuz bir etkiye sahip. Acı sadece sindirim ve bağışıklık sistemi, aynı zamanda cinsel.
- Bu nedenle, özellikle antibiyotik gelince kendi kendine ilaç vermesini tavsiye edilmez.
- Psikolojik sorunlar. Samimiyet ile ilişkili psikolojik travma, olumsuz ereksiyonu etkiler. İlaç ile bu sorunu çözmek zordur. Ziyaret etmeden bir uzmana profilini yapamaz.
- Steroid alımı. Son yıllarda, bu maddelerin sporcular arasında çok popüler. Bu hızlı bir şekilde kas kütlesi kazanmak için izin verir olmaları nedeniyle. Ama birkaç yan etkileri biliyor. Steroidler erkek gücünü olumsuz etkiler ve erektil disfonksiyona neden olur.
- Erkekler için hastalık. Prostatit ve diğer hastalıklar üreme sistemi için önemli bir zarar. Bu cinsel yolla bulaşan hastalıkların özellikle doğrudur.
Erkeklerin yaşı ve fiziksel durumu önemli burada.
Evde gücü artırmak için nasıl
Çoğu durumda, ilaç kullanmadan gücü artırmak için. Genellikle tedavi evde yapılır. Tedavi aşağıdaki yöntemleri kullanarak istenilen sonucu elde etmek için:
- ilaçlar;
- özel eğitim ve tatbikatlar;
- masaj;
- geleneksel ilaçlar;
- doğru beslenme ve zararlı alışkanlıklardan kaçınmak.
Bu yöntemlerin her evde kolayca kullanılabilir. Ne kadar zaman ayırmıyorlar ve yaşam biçimini etkilemez. Tabii ki, belirli bir yöntemi bir doktora danışmak, özellikle ilaç tedavisi ve geleneksel tıp açısından.
EVDE TEDAVİ yaşam tarzı geliştirmeye başlar. Öncelikle, kötü alışkanlıklardan vazgeçmek gerekir. Herhangi bir alkollü içki kullanımını sınırlamak için gereklidir. Bu da Sigara içmek için geçerlidir. Böylece, kudret olumsuz etkileyen faktörleri ortadan kaldırmak.
Yemek de önemlidir. Kuvveti artırmak için, doktorlar düzenli olarak aşağıdaki ürünleri kullanmanızı öneririz:
- Fındık. Yüksek kalorili olmasına rağmen, ürünün gücü üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Her gün kullanılması önerilir. Ürün saf haliyle yemiş ve çeşitli yemekler eklenir.
- Sarımsak. Genellikle salata ve diğer yemekler için eklendi. Popüler soğan ve sarımsak ile çırpılmış yumurta. Ürün hem kadınlar hem de erkekler, etkinliklerini dahil etmek için yararlıdır.
- Yeşiller. Maydanoz, dereotu ve ıspanak diyet her gün mevcut olmalıdır.
- Baharat. Öncelikle Tarçın, kakule ve zencefil ile ilgilidir.
- Deniz ürünleri. Yüksek etki gücü yüksek bir verimlilik sağlayan doğal afrodizyaklar vardır.
- Et.
- Ayçiçeği, kabak ve keten tohumu.
Önemli! Hızlı bir şekilde evde gücü artırmak için, doktorlar kombine tedavi kullanılması tavsiye edilir.
Yaşam tarzı değil, sadece masaj ve farklı egzersizler bir değişim, ama aynı zamanda içerir. İkincisi ile ilgili olarak, evde güç artışı bu teknikler kullanılarak yapılır:
- egzersiz "huş" ve "Bisiklet";
- adım matkap;
- yerinde çalışan;
- squat "dans edebileceğini".
Testisler ve penis masaj etkili olur, daha az değil. Gerekirse bir uzman yardım isteyin. Egzersiz ve masaj yardımcı erkeklik üzerinde olumlu bir etkisi vardır pelvik organlara kan akışını artırmak için.
Halk ilaçları gücü artırmak için nasıl
Bugün, geleneksel ilaçlar yaygın olarak çeşitli hastalıkların tedavisi için kullanılır. Ve iktidarsızlık bir istisna değildir. Erkeklerde artan gücü, bu halk ilaçları:
- Bal iksiri. Ceviz, sıvı bal, aloe suyu, 100 g ve 300 g 500 gram almanız gereken ilaç hazırlamak için. Aloe diğer bileşenleri ile kıyma ve karışım bırakır. Alınan ilaca her gün 50 g için içki.
- Sarımsak tentür. Sarımsak kabuğu 1 kg ince ince doğrayın. Yer arıtılmış su ile cam bir kaseye doldurun. Karanlık bir yerde koymak ve kapasite 3 hafta bekletin. Banka düzenli olarak dağıtmamız gerekiyor. Hazır infüzyon günde 1 çay kaşığı alınır.
- Beyaz şarap. Artırmak için erkek gücü sadece yüksek kaliteli şarap için tavsiye edilir. İlaç hazırlamak için, şarap ve greyfurt ya da portakal suyu ile karıştırın, 1 litre almak gerekir. Limon suyu ve 2 çay kaşığı bal, 100 g ekleyin. Kompozisyon için ısı sonra karıştırmak için tüm bileşenleri. Bir zamanlar içki soğudu, birkaç gün boyunca serin bir yerde yerleştirilir. Samimiyet önce almak için tavsiye edilir. Filtre öncesi gerekir.
- Yabanturpu tentür. Turp yaprağı 500 gr eziyet ve su ile kaplayın. Bal ve limon suyu 50 gr 2 yemek kaşığı ekleyin sonra bir hafta demlenmeye. Yemekten önce yemek, 1 yemek kaşığı
Artış kudret otlar yardımı ile yapılır. Fototerapi sadece doktorunuz ile görüştükten sonra uygulanmalıdır. Kekik, ginseng ve Hint kamışı kök yüksek etkinliği var. Neredeyse herhangi bir yan etkisinin ve yan etkileri olan bu tekniğin popülaritesi.
Kudret ilaçları artırmak için nasıl
Eğer bir insan gücü ile ciddi sorunlar varsa, doktor ilaç tedavisi önerecektir. Bazı ilaçlar kullanarak çabuk erkeklik geri yükleyebilirsiniz.
Önemli! Bugün, erkek gücü artırmak için ilaçlar çok sayıda bulunmaktadır. Ama herhangi bir ilaç almadan önce bir uzmana danışmalısınız.
Birlikte ilaçlarla doktor vitamin bir ders reçete. Bu makroyu hangi patolojisi ve üreme sistemi hastalıkları gelişimine yol açar ve mikro elementlerin noksanlığı dengesini geri yükler. Tedavi içerir:
- a vitamini organizmanın yaşlanma engeller ve metabolizmasında rol alır;
- penis vitamin B1 ve B2 artış Kas aktivitesi;
- B3 vitamini kan dolaşımını artırır kolesterol seviyesini düşürür ve;
- B6 vitamini zararlı alışkanlıkların varlığı açısından çok önemlidir.
- C vitamini yükler, libido ve kuvveti düzenler.
Kompleks vitamini bir doktor tarafından araştırma yaptıktan sonra reçete. Her durumda, zor durumlarda tedavi karmaşık olmalıdır.
Gerekli gücü geri kalmayıp, sorunun tekrarlanmaması için her şeyi yapmak.